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jueves 28, marzo 2024

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Aloe vera: un remedio natural que sirve para todo

El Aloe vera conocido también como sábila es una de las plantas más antiguas utilizada con propósitos medicinales desde hace muchos años.

Es buscada para sanar distintas afecciones, son múltiples beneficios los que se les atribuye a esta planta. Alejandro Magno, el conquistador más famoso de la historia incluía dentro de su botín de guerra sábila para curar las heridas de sus soldados.

Aunque es originaria de África se puede conseguir fácilmente, ya que se ha extendido por todo el mundo. Puedes comprarla en tiendas naturistas, en mercados y lo mejor es que es una planta fácil de cultivar por lo que puedes tenerla en casa.

Para qué sirve

Se puede aprovechar su contenido, ya sea en pulpa o preparando un gel o jugo con ella. Entre las propiedades que se le atribuye es que ayuda a cerrar heridas.

  • Ayuda a combatir el estreñimiento
  • Cura heridas de la piel tales como raspaduras y quemaduras producidas por los rayos solares
  • Alivia las dolencias de la piel, usando la savia que esta desprenden.
  • Es cicatrizante y regeneradora
  • Limpia el colón
  • Elimina el estreñimiento
  • Desinflama el abdomen
  • Ayuda a fortalecer el sistema inmune
  • Se utiliza para tratar problemas como anemia, artritis, dolor de cabeza, gripe, insomnio y pie de atleta.

Propiedades

  • Es rico en vitaminas y minerales como A, B, C y E.
  • Tiene calcio, magnesio, potasio y selenio.
  • Zinc y fosfato
  • Contiene sustancias mucilaginosas y quercetina
  • Posee hormonas vegetales

Beneficios del aloe vera

Favorece la digestión

El jugo de sábila ayuda a mejorar los problemas estomacales, reduce los dolores y favorece el equilibrio de las bacterias gastrointestinales.

Beber agua de aloe vera

Contribuye a mejorar el funcionamiento del sistema digestivo, y es un excelente desintoxicante. Además, aporta aminoácidos que se encargan de transportar nutrientes y almacenarlos.

Disminuye el asma

El jugo de la sábila también alivia los síntomas de las crisis asmáticas  y disminuye los síntomas del asma alérgica.

Gel natural de aloe vera

Aprovecha el cristal que contiene la sábila para hacer un gel natural, sólo debes extraer el gel que contiene en su interior. Limpia la zona afectada y aplica una cantidad generosa del producto. Espera que seque y retira los posibles excesos con un paño húmedo

Cubitos de sábila para las quemaduras

Sirven para remover las células muertas y nutrir la piel. Solo tienes que cortar las hojas de sábila, extraer el gel transparente que contiene, llevarlo a la licuadora y batir.

El jugo obtenido se coloca en la hielera y se lleva al congelador hasta que se solidifique. Usa estos cubitos en caso de quemaduras, picadas de zancudos y para mejorar el acné.

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