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jueves 21, agosto 2025
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Así te puedes proteger de influencers que entregan malos consejos de salud

Los malos consejos de salud y las recomendaciones engañosas son tan antiguos como andar a pie. A los primeros cristianos se les decía que comieran imágenes de santos para curar sus enfermedades.

En el siglo XVIII, algunos vendedores ofrecían “aceite de serpiente” como un remedio universal para los problemas de salud.

En la era de las redes sociales, la información falsa sobre salud se difunde más rápido que nunca. Ahora, los influencers, con millones de seguidores al alcance de un solo clic, tienen un gran impacto en los consejos de salud y medicina.

Un nuevo estudio, publicado en la revista Jama Network Open, ha encontrado que alrededor de 85 % de las publicaciones en redes sociales sobre pruebas médicas ofrecen consejos médicos engañosos o potencialmente dañinos, sin mencionar riesgos como el sobrediagnóstico o el uso excesivo.

Los investigadores dicen que las redes sociales contribuyen al sobrediagnóstico y al aumento de la demanda de tratamientos innecesarios, lo que representa un riesgo para la salud.

El sobrediagnóstico quita recursos de enfermedades que necesitan más atención, explican los investigadores.

Además, el uso excesivo de tratamientos puede provocar efectos secundarios, como dolores de cabeza inducidos por medicamentos.

Para evaluar la precisión y el impacto potencial en los usuarios, los investigadores analizaron 982 publicaciones en redes sociales de influencers en Instagram y TikTok, quienes en conjunto sumaban alrededor de 200 millones de seguidores.

Cómo protegerte en línea

Encontrar consejos de salud confiables en internet es difícil, pero la investigación sugiere varias maneras de protegerse de la desinformación

Verificar la fuente: Siempre verifique las credenciales de quien da consejos médicos, ya que los influencers pueden no tener la formación adecuada para ofrecer información confiable.

Protéjase contra la información engañosa: Analice críticamente lo que lee. Pregunte si la persona se basa en evidencia científica de fuentes confiables.

Verificar los datos: Use fuentes confiables para verificar la información de los influencers. Páginas como el NHS, la Clínica Mayo y la OMS ofrecen datos precisos y actualizados.

Pensar antes de compartir: Antes de compartir una publicación, piense si podría ser falsa o perjudicial. Verificar la información con una fuente confiable ayuda a evitar difundir mentiras.

Mejorar las habilidades de alfabetización mediática: Juegos respaldados por la ciencia, como Spot the Troll y Bad News, pueden ayudar a pensar de manera crítica y a reducir la probabilidad de creer en información de salud falsa.

Con información de Primicia

 

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