El hígado, es uno de los órganos internos más grandes que ejerce varias funciones importantes en el cuerpo humano.
Para comenzar ayuda a la desintoxicación, la síntesis y el almacenamiento de lo que ingiere el organismo.
Se encuentra ubicado en la parte superior derecha del abdomen, cerca del estómago. En su estado normal es de color marrón rojizo, sin embargo, según como se trate puede cambiar y volverse un problema para la salud.
Puede cambiar de color y volverse más oscura a consecuencia de enfermedades virales como la hepatitis, cirrosis, exceso de consumo de alcohol y otras sustancias y enfermedades hereditarias.
Cómo identificar el hígado graso en la piel
Cuando una persona se le torna la piel y las pupilas de los ojos en color amarillento es un indicativo de alerta que algo no esta funcionando bien.
Además, puede presentar otros síntomas como hinchazón y dolor abdominal, abultamiento en las piernas, tobillos y picazón en la piel.
¿Quiénes la padecen?
Son más propensos a sufrirlas las personas con obesidad, diabetes tipo 2, los que sufren de niveles altos de grasas en la sangre (triglicéridos y colesterol) y enfermedades relacionadas a la insulina.
¿Qué la causa?
Puede estar relacionada con anomalías metabólicas, ciertos fármacos quimioterápicos, toxinas, trastornos metabólicos hereditarios, embarazo, el exceso de alcohol.
El médico puede detectarla durante un diagnostico exploratorio, o a través de un examen de sangre, una ecografía y si es necesario una biopsia hepática.
Tratamiento para el hígado graso
1. Si es por causa de algún medicamento este se debe dejar de tomar.
2. Una dieta balanceada y la reducción de peso son vitales.
3. Reducir los niveles de triglicéridos.
4. Dejar de beber alcohol.
5. Hacer ejercicios, comienza con 30 minutos al día
Los alimentos recomendados están los ajos, alcachofas, remolacha, limón, cúrcuma, pepino, zanahoria, el apio y la lechosa.
Con información de Diario 2001
