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¿Cómo evitar la ansiedad de comer durante la cuarentena?

Durante la cuarentena no importa lo que se haga, la ansiedad hará que las personas vayan a comer. Ya sea mientras se teletrabaje o se mire el celular, ese antojo puede nublar la mente. Habría que ver, sin embargo, a qué responde esa necesidad del cuerpo. Es probable que se trate de ansiedad y caer en ella, más allá de sumar un número en la balanza, puede generar enfermedades a mediano y largo plazo.

Cómo fortalecer el sistema inmune a través de los alimentos

A pesar de que todavía no existe una cura para el nuevo virus, expertos en nutrición han insistido en la importancia de que las personas mantengan su sistema inmune saludable con los alimentos. De esta forma se podrá evitar un posible contagio de la infección.

Advierten no mezclar productos de limpieza y desinfección

Como parte de su apego al principio de Responsabilidad Integral, para la Asociación Venezolana de la Industria Química y Petroquímica (ASOQUIM) es de vital importancia la protección de la salud de las personas, por tal motivo en estos momentos cruciales informa a la comunidad sobre el peligro de mezclar distintos productos químicos empleados comúnmente en el hogar para la limpieza y desinfección.

¿Qué le hace el jabón al virus causante del covid-19?

"Lavare le mani; мыть руки; Hände waschen; 请洗手…" no importa en qué lenguaje, el mensaje más importante del momento es claro: lávate las manos.

10 tips para mantener la salud mental en cuarentena

"La salud mental es importante. Sabemos que debemos mantener la higiene física y el distanciamiento social para evitar el contagio y propagación del covid-19, pero también es necesario mantener hábitos saludables y cuidar de nuestra mente", indicó Zena Sleiman, psicólogo clínico y profesora de la Universidad Católica Andrés Bello.

¿Qué secuelas presentan los pacientes que superaron el coronavirus?

La pandemia por el coronavirus ha paralizado gran parte del mundo y cientos de miles de pacientes afrontan este mal, que hasta el momento ha causado la muerte de más de 19.000 personas.

Las cosas que NO debes hacer durante la cuarentena por el Covid-19

Les traemos una pequeña lista de cosas que NO colaboran con nuestra salud mental, paz o tranquilidad en momentos como este.

Cómo proteger la piel durante la cuarentena

A raíz de las constantes recomendaciones alrededor del mundo respecto al frecuente lavado de manos con agua y jabón cada vez es más difícil proteger la piel durante la cuarentena. Esta parte del cuerpo se ve afectada por la desinfección de las superficies y el aislamiento para evitar contagios de coronavirus.

¿Es recomendable salir a ejercitarse durante la cuarentena?

Ante la cuarentena obligatoria y el aislamiento social, muchas personas aficionadas al deporte consideran si pueden salir a ejercitarse. «Pregunta seria, ¿se puede salir a trotar? Algunos dicen que sí, con distanciamiento social, otros que no, porque el virus queda en el aire un tiempo. ¿Alguien maneja información?», planteó ayer la usuaria identificada como Tatiana Aedo en su cuenta en Twitter.

Recomendaciones para cuidar la higiene durante la cuarentena por el covid-19

Ante la llegada del covid-19 al país es importante tener en cuenta cuáles son las medidas que se deben adoptar para mantener la higiene personal y en la casa. Tener una buena higiene permitirá a las personas cuidar de su salud y de la que los rodean.

¡Conoce cómo puedes subir tus plaquetas con estos 9 consejos!

Las plaquetas son unas células que se hallan dentro de la sangre y permiten su coagulación. Cuando se rompe un vaso sanguíneo, estas células se agrupan para evitar una hemorragia, haciendo que la lesión se cierre de manera natural.

Beneficios del agua con limón

El agua con limón es una opción perfecta para hidratar tu cuerpo con algo de sabor. Numerosos estudios científicos ya han confirmado sus propiedades saludables y muchas celebridades ya se han apuntado a la moda del agua con limón… ¿Quieres saber por qué?

10 increíbles beneficios de la menta

La menta es una planta popularmente conocida por emplearse en bebidas alcohólicas y en diferentes productos bucales de uso diario… Sin embargo, investigaciones señalan que en la antigüedad esta planta era utilizada como uno de los más valiosos remedios herbales. ¡Conoce 10 de estos beneficios medicinales de la menta!

¿Comes por ansiedad? Deja de hacerlo con estos consejos

El hambre ha dejado de ser la única razón para comer. Hoy en día, sabemos que los aspectos psicológicos influyen también en el sobrepeso y en la sobrealimentación, como comer por ansiedad. Por eso, te presentamos algunas recomendaciones para comer mejor y cuidar tu salud:

Movimiento ciudadano mexicano pidió cuidar el agua y el medio ambiente

Hombres y mujeres, representantes de movimientos ciudadanos, se reunieron este domingo 22 de marzo, en el Día Internacional del Agua, para denunciar “la grave situación y deterioro por la que atraviesan los cuerpos de agua en la ciudad”.

La Asamblea de Medio Ambiente del 2021 se enfocará en soluciones para la naturaleza

Bajo el lema “Fortalecer la acción por la naturaleza para lograr los Objetivos de Desarrollo Sostenible", se celebrará la quinta sesión de la Asamblea de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente, que tendrá lugar en Nairobi (Kenia), del 22 al 26 de febrero de 2021.

10 beneficios de las papas

La papa es un tubérculo originario de América, que Colón la introdujo en Europa y se utilizaba para tratar muchos problemas de salud. Estas tienen grandes propiedades curativas, en la medicina china tradicional, utilizan las papas como un alimento con gran poder curativo.

¿Cómo cubrir correctamente un estornudo para no esparcir los gérmenes?

La mayoría de las personas, al momento de estornudar, lo primero que hace es usar su mano para evitar llenar su alrededor con la nube de mucosidad, sin embargo, esto es un grave error que solo propicia el esparcimiento de enfermedades.