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Desintoxica tu cuerpo

Luego de un fin de semana de excesos, nada mejor que prepararte para realizar una desintoxicación del cuerpo y así eliminar las toxinas.

Productos naturales para aliviar los dolores menstruales

En tu cocina puedes encontrar una gran fuente de remedios para aliviar el dolor de vientre.

Ni te imaginas las reservas de colágeno que puedes encontrar en la Sábila

El aloe vera o sábila, es una planta muy popular a la cual se le atribuyen grandes propiedades. Su poder para curar heridas, cicatrizar la piel y cuidar el cabello son ampliamente conocidos.

Te explicamos el por qué tu bebé se duerme cuando lo meces: te sorprenderás

Hipertextual informa que no hay nada como mecer a un bebé para dormirlo. Aunque, realmente, esto no es algo que nos afecte únicamente cuando somos niños. ¿Quién no se ha quedado dormido en el hombro de un desconocido en el transporte público por el bamboleo del vehículo? En general, el uso de las vibraciones para dormir resulta muy útil para cualquier ser humano, sea cual sea su edad. Pero también para las moscas.

Recomendaciones para mejorar la circulación en las piernas

Hay una serie de factores que pueden provocar una mala circulación en las piernas. Desde coágulos de sangre hasta venas varicosas, obesidad y diabetes, los problemas de circulación sanguínea en las piernas son algo que puede afectar a cualquier persona.

Una prueba de sangre podría predecir el desarrollo de alzhéimer

Dos moléculas de sangre podrían predecir el deterioro futuro de las capacidades mentales y desarrollo de la enfermedad de Alzheimer en personas con deterioro cognitivo leve. Así lo apunta un estudio publicado este lunes en Nature Aging.

¿Qué es el síndrome de COVID-19 prolongado?

La infección por SARS-CoV-2 produce sintomatología de covid-19 en hasta 80% de los casos durante las primeras dos semanas, según un metaanálisis reciente que examinó más de 21.000 infectados. Las personas asintomáticas o con síntomas leves podrían ser menos contagiosas, al parecer porque su carga viral en el tracto respiratorio es más baja.

Ejercicios antes de irte a la cama

El estrés, las preocupaciones, incluso el agotamiento físico puede en ocasiones impedir que se logre dormir y sobre todo un sueño reparador.

Beneficios de hacer ejercicio

Hacer ejercicio es fundamental e indispensable para mantenernos sanos, aumentar nuestro nivel de energía y mejorar nuestro estado de ánimo. No importa la cantidad de tiempo que lo realices, ni el número de veces, lo importante es mantenernos dinámicos con cualquier actividad que ponga en funcionamiento nuestro organismo, como caminar, yoga, aerobics, o cualquier otro tipo de actividad física aeróbica.

7 cosas que no debes hacer embarazada

Estar embarazada es un momento natural de la mujer, pero por la seguridad tuya y del bebé hay cosas que no debes realizar

Combate la obesidad con ejercicio y buena alimentación

El 90% de los casos de obesidad se deben a dos factores; mala alimentación y falta de actividad física, de allí que poca relación tiene la obesidad y el sobre peso con la situación de confinamiento que se vive en todo el mundo según expertos de la nutrición.

Alimentación y diabetes: recomendaciones para un estilo de vida saludable

Las personas con diabetes deben prestar especial atención a su alimentación, pues el consumo de determinados alimentos puede ocasionar una subida rápida de glucosa en la sangre.

Reducir el consumo de sal es tan beneficioso como dejar de fumar

La Fundación Española del Corazón (FEC) asegura que reducir al menos a la mitad el consumo de sal diario proporciona beneficios en la salud comparables a los derivados de dejar de fumar.

Blanquea tus dientes con naranja

Por un tema de higiene bucal y de confianza personal, la mayoría de las personas buscan siempre lucir dientes blancos. Si es tu caso y no puedes costear un blanqueamiento dental, una alternativa casera, es la solución ideal.

¿Cómo afecta el COVID-19 a las mujeres embarazadas?

Cómo afecta el covid-19 a las mujeres embarazadas y el riesgo de transmisión del coronavirus que causa la enfermedad al feto o al neonato es un tema que preocupa, y mucho, a la comunidad científica y médica. Veamos qué se sabe hasta el momento sobre este asunto.

Guía práctica de los test de COVID-19: para qué sirven y para qué no

Conforme avanza la pandemia de covid-19 la población se va anegando en una terminología médica que hace menos de un año desconocía. Los términos anticuerpo, antígeno y PCR son ya habituales en las conversaciones, aunque muchas veces no se tenga clara la utilidad y la repercusión de cada uno de ellos en la salud individual y colectiva.

El contraste de emociones por la pandemia: ¿por qué pasamos de la solidaridad al desasosiego?

Podemos convenir en que existe un contraste importante entre la energía emocional que emergió durante el confinamiento domiciliario en la primera ola del virus Sars-CoV-2 y lo que estamos viviendo durante esta segunda ola vírica. En efecto, a pesar de la dureza del confinamiento de los meses de marzo-junio hubo una fuerte sensación de unidad e incluso de solidaridad.

5 remedios caseros contra la abstinencia de cafeína

El café produce una sensación de alerta constante debido al estímulo del sistema nervioso central lo que puede provocar problemas de abstinencia de cafeína cuando se irrumpe el consumo habitual.