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¿La salud del cabello y la comida guardan relación?

Cuidar el cabello es una tarea que requiere de tiempo e inversión, y eso la mayoría lo sabe; sin embargo, existe otro factor que juega un papel importante y que pocos conocen.

Importancia de tratar la presión arterial alta

Importancia de que las personas conozcan los valores normales de presión arterial y llevar diariamente una lista con la tensión alta y baja, ya que en la mayoría de los casos no hay síntomas. Se considera que existe HTA, cuando se detecta en tres oportunidades diferentes, una presión arterial mayor o igual a 140/90. Cuidar la salud es imprescindible.

Razones para empezar a meditar

Meditar se ha convertido en una herramienta que ayuda a controlar problemas de salud físicos y hasta psicológicos.

Importancia de la leche materna para el bebé

Importancia de la alimentación del recién nacido.La leche materna es el alimento más completo que tiene el niño al nacer , da los nutrientes que necesita el bebé. Lactar es un proceso propio de la naturaleza y da lo necesario para que el lactante cree los anticuerpos necesarios para luchar contra las enfermedades. Además, permite que se fortalezca de manera plena el aparato digestivo del bebé.

Diabetes: enfermedad de cuidado y prevención

La prevención de la diabetes es crucial para el paciente. La patología se desarrolla que se origina porque el páncreas no sintetiza la suficiente cantidad de insulina que el cuerpo necesita. Se presenta cuando el nivel de glucosa en la sangre, también conocido como azúcar en la sangre, es demasiado alto. Por lo tanto la glucosa en la sangre es la principal fuente de energía y proviene de los alimentos.

Bajar de peso cuidando el organismo

Bajar de peso es una ardua tarea, pero lo más importante es proteger el organismo. Existen errores que suelen cometerse a la hora de seguir un régimen alimenticio sano. Aquí te decimos qué cosas pueden estar incidiendo en que el proceso de pérdida de kilos, se te haga más lento de lo normal. Lo principal es no desesperarse. Puedes estar cometiendo algunos errores. A continuación, te mencionamos los más frecuentes, y algunos datos que pueden ser de mucha utilidad.

Sobre la sal: lo positivo y lo negativo

La sal es un mineral que se encuentra en la naturaleza en forma de cristal. Su nombre químico es cloruro de sodio, la cual se compone de 40% sodio y 60% cloro. La sal es la forma más común de consumir sodio, elemento electrolito esencial para nuestro organismo.

Recupera la piel de las manos

La piel de las manos suele estar expuesta a cambios ambientales, productos de limpieza, químicos y hasta a movimientos bruscos que terminan lastimándola.

Importancia de consumir triptófano

El triptófano es un aminoácido esencial en la nutrición del ser humano. Es uno de los 20 aminoácidos incluidos en el código genético.

Descubre la importancia de desayunar

Desayunar significa ingerir alimento luego de pasar las horas de la noche sin probar alimento, es decir, estando en ayunas.

Reír es el secreto para la buena vida, descubre el por qué

“La risa tiene efectos beneficiosos que podemos diferenciar a nivel físico y psicológico”, comenta Isabel Rodero, pedagoga del Centro TAP. Tratamiento Avanzado Psicológico, los mismo los describe como:

Cinco propiedades de la avena

Si tuviéramos que poner una etiqueta a los alimentos que podemos consumir, la avena tendría la de la reina de la nutrición y los beneficios para las personas.

Beneficios de consumir té negro

El té negro y el té verde se puede decir que es el mismo. Solo que el té negro es una variedad que tiene un grado de oxidación del 100%. Durante el proceso de elaboración, se rompen las células de las hojas, provocando una reacción química con el oxigeno del aire que oscurece el té.

Conoce los beneficios de los vegetales según su color

¿Por qué incluir vegetales en nuestro menú diario? En infinidad de oportunidades se ha mencionado lo importante que es incluir en la alimentación diaria los vegetales; y es que sin duda, estos aportan vitaminas, minerales y nutrientes que al ser consumidos aportan al organismo múltiples beneficios.

El aguacate fruta necesaria para el organismo

El aguacate fruta necesaria para el organismo. Consumirlo con frecuencia es de gran ayuda en el tratamiento de algunos padecimientos que pueden entorpecer el buen funcionamiento del cuerpo. Lo bueno es que puede conseguirse durante todo el año.

Virtudes del aceite de oliva para la salud

Virtudes del aceite de oliva para la salud. Al ser un producto natural puro, simplemente el zumo de la aceituna, el aceite de oliva virgen, o virgen extra, está lleno de propiedades saludables. Por ejemplo, no es ningún secreto que este producto es uno de los mayores aliados a la hora de luchar contra el colesterol.

¿Qué sabes sobre la vitamina C?

El descubrimiento de la vitamina C o ácido ascórbico se asocia con el escorbuto, una enfermedad que se registró en principio, entre quienes hacían largos viajes por mar. En 1497, el navegante portugués Vasco da Gama describió los síntomas del escorbuto entre los marineros de su viaje histórico desde Europa hasta la India, bordeando el extremo sur de África. Más de la mitad de sus tripulantes fallecieron a causa de esta enfermedad.

3 razones por las que es tan importante beber agua (incluso si no tenemos sed)

Buscamos esperanzados agua más allá de nuestro planeta como la única posibilidad de que haya vida. Sin embargo, aquí, en la Tierra, apenas le prestamos atención.