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Conoce los beneficios del magnesio para la salud

Alrededor del 60% del magnesio en tu cuerpo se encuentra en los huesos, mientras que el resto se encuentra en los músculos, los tejidos blandos y los líquidos, incluida la sangre.

Beneficios del Ajo

El ajo además de darle un excelente sabor a la comida cuenta con diversas propiedades nutritivas y beneficiosas para nuestra salud. Desde la antigüedad se recetaba ajo para tratar enfermedades.

Beneficios del Dispositivo Intrauterino o T de Cobre (DIU)

El dispositivo intrauterino de cobre (DIU) es un método anticonceptivo seguro y eficaz que sirve para evitar temporalmente un embarazo.

Beneficios de la flor de Cayena

Las hojas, flores y raíces del árbol de cayena son comestibles y tienen propiedades cosméticas y medicinales. En la medicina china, por ejemplo, a la flor se le atribuyen propiedades analgésicas, antiespasmódicas, astringentes, antiirritantes, laxantes suaves y emenagogas (que provoca la menstruación en las mujeres).

Tips para desinfectar frutas y verduras

La inclusión de frutas y verduras dentro de la dieta es bastante saludable. No obstante, antes de ser adquiridas, éstas se encuentran sometidas a un sin fin de contaminantes que pueden causar diversas enfermedades. Por esta razón, es importante lavarlas, pero sobre todo desinfectarlas bien antes de llevarlas a la boca. A continuación, te presentamos tres útiles consejos que te ayudarán hacerlo de forma rápida y económica.

Conoce 3 mitos modernos sobre el cáncer

Los desencadenantes del cáncer pueden ser variados en las personas. El tabaco, dietas, radiaciones e incluso la contaminación pueden influir como factores detonantes de esta enfermedad.

Expertos revelan posición para dormir que beneficia a tu salud

Dormir de lado resulta mejor que hacerlo boca abajo o de espaldas, pero hay un lado que favorece más a tu salud relatan los expertos y aquí están las razones.

Come chocolate negro mientras adelgazas

De acuerdo con el estudio de la profesora Beatrice A. Golomb, publicado en "Archives of International Medicine", el consumo de chocolate, principalmente el negro, muestra que los polifenoles aumentan la masa muscular y pueden ayudar a reducir el peso extra gracias a que activan el metabolismo.

Cinco beneficios de la lectura para la salud

Leer es un hábito placentero para unos pero un sacrificio para otros; sin embargo, la lectura produce unos beneficios para la salud que van más allá de ampliar tu léxico y conocimientos.

10 Beneficios del malojillo para la salud

El malojillo originalmente fue cultivado en el sur de la India y en Sri Lanka, y sus hojas y aceite se han convertido en medicamentos. En Venezuela se utiliza como parte del botiquín de remedios caseros, pero en Asia, durante siglos, ha sido un ingrediente estrella en la cocina.

Cenar antes de las 9 de la noche previene el cáncer

Existen muchos hábitos que pueden ayudarnos a prevenir enfermedades, como por ejemplo, el cáncer. Si cenamos antes de las 9 de la noche se puede prevenir el cáncer según un estudio publicado por un Instituto de Salud internacional, el cual informa que cenar temprano (antes de las 9 de la noche), puede reducir la probabilidad de cáncer hasta un 20%.

La OMS reconoce el "comportamiento sexual compulsivo" como trastorno mental

La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció que el "comportamiento sexual compulsivo" es un trastorno mental, pero indicó que no está claro si se trata de una adicción o si corresponde a lo que ocurre con el juego o el consumo de drogas.

Sarampión ataca a indígenas yanomamis en frontera entre Brasil y Venezuela

La comunidad de indígenas yanomamis en la frontera entre Brasil y Venezuela se ve atacada por un brote de sarampión, con 67 casos y la muerte de un bebé, informaron fuentes sanitarias brasileñas.

Nuevos tatuajes que protegen la piel de la sobreexposición solar

El sol es una de las fuentes de vitamina D más importantes y accesibles. Es necesario exponerse al sol como hábito saludable; sin embargo, hacerlo demasiado, puede, además de broncearnos, aumentar los riesgos de padecer enfermedades de la piel.

Conoce estas alternativas saludables para combatir el acné

La mayoría de las personas han sufrido episodios de acné en la vida, algunas solamente cuando están bajo estrés y otras por diferentes circunstancias, pero muchas otras, durante toda su vida, no solo en la adolescencia, aún de adultos es una constante.

Conoce los beneficios de dejar de fumar para siempre

El tabaco sigue siendo en la actualidad una de las mayores amenazas para la salud pública mundial. Las estadísticas son claras y escalofriantes: fumar mata a más de 7 millones de personas al año, de las cuales más de 6 millones son consumidores directos y alrededor de 890.000 son fumadores pasivos, o lo que es lo mismo, no fumadores.

Conoce cómo adelgazar en una semana con vinagre de manzana

El metabolismo, el exceso de pan y dulces, la falta de ejercicio, la edad y otros factores ocasionan que bajar de peso, o mantenerlo, sea toda una “odisea” lo cual ha llevado a descubrir un truco, que hasta ahora, ha funcionado: el vinagre de manzana.

Mal tratamiento de meningitis puede llevar a la muerte en 24 horas

La meningitis es una enfermedad infecciosa que afecta a las membranas del cerebro y, de no ser atendida de manera oportuna y adecuadamente, puede derivar en la muerte en 24 horas, dijo a Efe la doctora María del Carmen Espinosa Sotero.