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Las mujeres que tienen hijos a los 30 viven más, según la ciencia

Cada vez son más las mujeres que prefieren no pensar en casarse o tener hijos hasta después de los 30. Y ahora un par de investigaciones han hallado que hacerlo de este modo es mejor para ellas, pues les alarga la vida.

Tener algo de grasa abdominal ¡es más saludable de lo que piensas!

Aceptémoslo, todas hemos seguido dietas estrictas y nos hemos sometido a extenuantes rutinas de ejercicios para desaparecer esos rollitos que se forman en el abdomen. Sin embargo, parece que es momento de aceptar algo de grasa abdominal, pues podría ser más saludable que tener un vientre plano.

¿No te gusta el gimnasio? Prueba estos ejercicios

Sabemos que el gimnasio no es para todas. Ya sea porque no se ajusta a tus horarios, es costoso o porque te intimida ser la nueva de las clases. Por esta razón, te recomendamos varias disciplinas que puedes hacer al aire libre, otras en compañía de tus amigos o donde te plazca.

Comer polen ¿es bueno para la salud?

El polen es el nombre del polvo que las abejas recogen de las flores y que transportan en sus patas para alimentarse en su colmena.

Esta es la enfermedad crónica que padece Lady Gaga

La fibromialgia es un trastorno que produce dolores musculares y fatiga. De acuerdo con el Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades de la Piel de EE.UU.

Aplicar Primeros Auxilios puede salvar vidas

Venezuela encabeza la lista de muertes por accidentes viales según la Cruz Roja Internacional

¿Sufres de resaca? Estos alimentos te ayudarán

Muchas veces no sentimos sus efectos sino unas cuantas horas después… Y es justo en ese momento cuando lamentamos habernos excedido en los cócteles y brindis. Por eso, aquí te presentamos algunos remedios caseros para combatir la resaca ¡y mantenerte en pie!

Por qué nos salen horquetillas y cómo eliminarlas

Las puntas abiertas son un problema que sin importar el tipo de cabello cualquiera puede enfrentar. La verdad es que son muy molestas y sugieren un cabello descuidado y maltratado. Por eso, queremos hablarte sobre por qué nos salen horquetillas o Trichoptilosis y cómo eliminarlas

¿Has oído hablar sobre el crudiveganismo?

Algunas personas lo ven como un efectivo mecanismo para bajar de peso y otros como un medio culinario más respetuoso con los alimentos, también hay quienes lo considerá extremo; ¿te atreverías a comer absolutamente todo sin cocinarlo? Pues en eso consiste el crudiveganismo

¿Cuánto tiempo debes dejar que tus uñas respiren antes de volver a pintarlas?

Si eres de las que ya no recuerdan la última vez que viste tus uñas con su color natural esto te puede interesar. ¿Alguna vez te preguntaste lo que les puede suceder si están cubiertas todo el tiempo?

La depresión en adolescentes puede deberse al estrés

La depresión es la principal causa mundial de discapacidad y contribuye de forma muy importante a la carga mundial general de morbilidad, según datos de la Organización Mundial de la Salud la depresión afecta a más de 300 millones de personas en el mundo.

¿Afeitar el vello púbico aumenta las probabilidades de una ETS?

Ya sea que prefieras eliminar tu vello púbico con cera, con rasuradora, o con cremas o geles, debes saber que abusar de esa práctica aumenta y hasta triplica tu riesgo de contraer una enfermedad de transmisión sexual (ETS)

Tamarindo, rica fuente de vitaminas y minerales

El alto valor nutritivo del tamarindo lo hacen ideal para consumir de forma habitual

Beneficios de la vitamina E y sus precauciones

La vitamina E, o tocoferol, es un antioxidante soluble en grasa, que se encuentra naturalmente en alimentos y es importante para el organismo. Puede aplicarse de forma tópica o ingerirse vía oral

Esto puede pasar al no lavar las sábanas con frecuencia

Tras un extensa jornada de trabajo, la habitación se convierte (y en especial, la cama) en el lugar en el que más anhelamos estar. Según diversas estimaciones, allí pasamos un tercio de nuestras vidas. Sin embargo, aunque a resulte difícil de visualizar, la lencería puede contener bacterias, moho, ácaros y restos de piel que pueden generar una serie de alergias y afecciones. Conoce por qué debes lavar las sábanas.

Científicos identifican molécula que podría curar el Alzheimer

Un equipo internacional de investigadores ha identificado la molécula MBA354 como un agente neuroprotector de la enfermedad de Alzheimer, cuyo éxito ha sido probado en modelos experimentales en laboratorio y en animales.

Así puedes mantener tu aliento fresco todo el día

Tener un aliento fresco es más fácil de lo que imaginas. Y no, no necesitas cargar un cepillo y pasta dental a cada rato. En realidad, sólo hay que tener más cuidado con lo que comes y tener, por supuesto, mejores hábitos higiénicos.

Dile adiós a la grasa del abdomen con estos 6 tips

Sin duda es un verdadero dolor de cabeza estético entre las mujeres. Y es que la grasa del abdomen parece tan resistente como los virus. Poco importa que una vaya todos los días al gimnasio o siga la dieta más estricta… permanece ahí. Si quieres reducir efectivamente los “gorditos”, sigue leyendo.