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Beneficios de la vitamina E y sus precauciones

La vitamina E, o tocoferol, es un antioxidante soluble en grasa, que se encuentra naturalmente en alimentos y es importante para el organismo. Puede aplicarse de forma tópica o ingerirse vía oral

Esto puede pasar al no lavar las sábanas con frecuencia

Tras un extensa jornada de trabajo, la habitación se convierte (y en especial, la cama) en el lugar en el que más anhelamos estar. Según diversas estimaciones, allí pasamos un tercio de nuestras vidas. Sin embargo, aunque a resulte difícil de visualizar, la lencería puede contener bacterias, moho, ácaros y restos de piel que pueden generar una serie de alergias y afecciones. Conoce por qué debes lavar las sábanas.

Científicos identifican molécula que podría curar el Alzheimer

Un equipo internacional de investigadores ha identificado la molécula MBA354 como un agente neuroprotector de la enfermedad de Alzheimer, cuyo éxito ha sido probado en modelos experimentales en laboratorio y en animales.

Así puedes mantener tu aliento fresco todo el día

Tener un aliento fresco es más fácil de lo que imaginas. Y no, no necesitas cargar un cepillo y pasta dental a cada rato. En realidad, sólo hay que tener más cuidado con lo que comes y tener, por supuesto, mejores hábitos higiénicos.

Dile adiós a la grasa del abdomen con estos 6 tips

Sin duda es un verdadero dolor de cabeza estético entre las mujeres. Y es que la grasa del abdomen parece tan resistente como los virus. Poco importa que una vaya todos los días al gimnasio o siga la dieta más estricta… permanece ahí. Si quieres reducir efectivamente los “gorditos”, sigue leyendo.

4 alimentos para acelerar el metabolismo ¡Sanamente!

Cada vez que comemos, ya sea un trozo de fruta o un combo “chatarra”, en el organismo se activan reacciones químicas y biológicas para transformar esas proteínas, carbohidratos y fibra en energía.

Sabes qué es la Ginecomastia y cómo afecta a los hombres

El mes pasado, el Daily Mail publicó la historia de un adolescente de China al que tuvieron que removerle parte de sus mamas, después de que una de ellas creciera en tamaño a una copa A de brasier; esto recibe el nombre de Ginecomastia

Sigue esta rutina fitness para reducir la cintura

Cada mujer sabe cuáles son las áreas más problemáticas de su cuerpo. Para algunas son las piernas, o los brazos; y para otras se trata de esa tríada que conforman vientre, caderas y glúteos. Por eso, hoy compartimos una sencilla rutina fitness ideal para las que quieran reducir la cintura.

Usar el móvil en el embarazo no daña el desarrollo del feto, según un estudio

Utilizar el teléfono móvil durante el embarazo no provoca efectos adversos sobre el desarrollo neurológico del feto, según un estudio del Instituto de Salud Pública de Noruega publicado hoy en la revista "BMC Public Health".

Descubren la zona del cerebro de pacientes con esquizofrenia que "oyen voces"

Los científicos han identificado por primera vez con precisión el área del lóbulo temporal implicada en el "oír voces" que experimentan muchos enfermos de esquizofrenia y han demostrado, en un ensayo controlado, que tratar dicha zona con pulsos magnéticos puede mejorar el estado de algunos pacientes.

Lo que te ocurre al comer un ajo diariamente

Es cierto que este alimento deja un mal aliento. Pero si llegas a descubrir los grandes beneficios de comer un ajo diariamente no lo podrás dejar de ingerir.

¿Te golpeaste? Trucos para desinflamar un golpe

Cuando recibes un golpe en cualquier parte del cuerpo puede ser muy molesto y volverse todo un martirio, por lo que aquí te dejamos unos remedios caseros de cómo desinflamar un golpe

¿Qué cosas puedes comer si tienes gastroenteritis?

Generalmente esta enfermedad es causada por la infección norovirus. Esta se encuentra en alimentos o agua contaminadas, también puede transmitirse por una persona infectada.

¿No te gusta el gimnasio? Prueba estos ejercicios

Para mantenerse en forma hay que sudar; pero esto no significa que una no se pueda divertir. Sigue leyendo…

6 extrañas formas de combatir el acne

Hay varias formas de combatir el acné, ya sea con cremas, cambios alimenticios o incluso productos para el cuidado de la piel. Sin embargo, es posible que no te conozcas las técnicas de la medicina oriental

Razones por las que tu pareja debería visitar al urólogo

Los hombres suelen ser más quisquillosos que las mujeres con respecto a ir al médico, pero un chequeo de vez en cuanto no hace daño, más bien ayuda a prevenir enfermedades o su rápida atención, más cuando comenzamos a acercarnos a los 50

Por estas razones no debes trasnocharte

Mal humor, poca concentración y ansiedad son algunas de las consecuencias de trasnocharte. Este mal hábito es un enemigo que debemos tener lejos a toda costa.

4 formas de bajar de peso sin hacer dieta, según la ciencia

La ciencia ha tenido la razón durante siglos, nos ha revelado datos impresionantes y de gran valor y aunque no lo creas algunos estudios, avalados por nutricionistas y psicólogos, afirman que se puede bajar de peso sin hacer dieta, pues todo recae en nuestras costumbres