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Salud

La vacuna contra el zika comenzará a probarse en humanos en un año

Brasil y Estados Unidos empezarán a probar en humanos la vacuna contra el virus del Zika en un plazo de un año, después de los buenos resultados obtenidos en los test realizados en animales, informaron hoy fuentes oficiales.

Esteroides: ¿Riesgo a ataques cardíacos?

Especialistas advierten que los esteroides anabólicos pueden mejorar algunos tipos de rendimiento o ciertos aspectos de la apariencia, pero son drogas peligrosas que, cuando se usan inapropiadamente, pueden acarrear riesgos a ataques cardíacos irreversibles.

¡En forma! Cómo entrenar para una carrera de 10K

Hasta hace poco tiempo, ver a los devotos del ejercicio salir a trotar a primera hora era extraño; pero hoy en día engloba un estilo de vida que sigue ganando seguidoras. Una de las formas por las que muchas han optado por iniciarte en el movimiento fitness es, justamente, las carreras. Hoy te contamos cómo entrenar para una carrera de 10K.

¿Sabes lo que es un niño arco iris? ¡Aquí te lo contamos!

¿Escuchaste alguna vez hablar de los niños arco iris? Son chicos muy especiales que no tienen nada que ver con los niños índigo o cristal, por ejemplo. Los niños arco iris se caracterizan por traer alegría y armonía a sus familias. Además, tienen la capacidad de «leer» los sentimientos de las personas que los rodean. Los colores siempre los circundan, pues se sienten atraídos por ellos. Suelen vestir ropas de colores brillantes y un aura de tonos cálidos emana de ellos.

Los hábitos saludables para alejar el Alzhéimer

La alimentación saludable y un cerebro en forma para alejar la enfermedad de Alzheimer es el asunto sobre el que versará la charla divulgativa a cargo del neurólogo guipuzcoano Gurutz Linazasoro, que se celebra hoy en Zaragoza.

Día mundial del farmcéutico

El 25 de septiembre se celebra el Día Mundial del Farmacéutico, organizado por la Federación Internacional Farmacéutica, FIP. 

Los científicos revelaron una manera fácil y eficaz de prolongar la vida

de la revista ‘New Scientist’, informa que la conclusión del mayor estudio dedicado a la materia ha demostrado que una de cada 12 muertes podría evitarse con 30 minutos de actividad física cinco días a la semana.

Logran convertir la grasa mala en grasa saludable

No toda la grasa que contiene nuestro organismo es mala para la salud. También la hay buena o saludable. La buena ayuda a quemar calorías, mientras que la mala induce al cuerpo a acumular calorías, lo que contribuye a ganar peso y a fomentar la obesidad.

6 elixires para equilibrar tus hormonas y lucir una piel radiante

El caldo de hueso es reconocido por sus propiedades antiinflamatorias y por resultar beneficioso para la salud de los intestinos.

Lavado inverso, la técnica mágica para lograr un volumen soñado

Vamos a hablar del lavado inverso del cabello. No te asustes, no te tienes que poner cabeza abajo ni mucho menos. Es una técnica que se está comenzando a implementar en muchos salones de belleza y que da un muy buen resultado. Se obtiene un mayor volumen y el cabello queda más brillante y sedoso.

¿Qué sienten los bebés en el vientre cuando la madre estornuda?

Algunas personas creen que estornudar durante el embarazo puede ser perjudicial para el bebé y complicar su desarrollo. Esto hace que las futuras mamás sientan una especial preocupación por este tema y quieran cuidarse más durante el proceso de gestación.

Día mundial contra el Alzheimer

Cada 21 de septiembre es el Día Mundial del Alzheimer. Todos los años se realizan actividades en diferentes países para concienciar y ayudar a prevenir esta enfermedad. En el mundo hay 46,8 millones de personas que padecen demencia y entre el 60% y 70% de esos casos corresponden a Alzheimer. La Organización Mundial de la Salud (OMS), realizó en 2015 su Primera Conferencia Ministerial de la OMS sobre la Acción Mundial contra la Demencia.

Lidiar con la presión ¿Eres buena en esos momentos?

Una llamada sorpresiva, una entrevista planificada con días de antelación o una discusión con tu media naranja…. Cada día se suceden situaciones estresantes y que hacen fluir la adrenalina por nuestras venas; sin embargo, un nuevo estudio sugiere que existen algunas cualidades que facilitan lidiar con la presión ¿Las tienes?

Fundación Vida Sana Internacional se mantiene al servicio de la comunidad

El también especialista en el área de Psiconeuroinmunología Clínica, Consejería, Testeo, Acceso a la Atención y Defensor de los Derechos Humanos, José Ramón Aguilar, aseguró, que la fundación ha logrado calar en espacios importantes de Argentina, Ecuador y Estado Unidos, medida que ha permitido atender numerosos casos. 

4 alimentos para acelerar el metabolismo Sanamente

Cada vez que comemos, ya sea un trozo de fruta o un combo “chatarra”, en el organismo se activan reacciones químicas y biológicas para transformar esas proteínas, carbohidratos y fibra en energía. Y ése es el secreto de los planes de alimentación más exitosos. Sigue leyendo, y conoce qué debes incluir en tu dieta para acelerar el metabolismo.

Las mujeres que tienen hijos a los 30 viven más, según la ciencia

Cada vez son más las mujeres que prefieren no pensar en casarse o tener hijos hasta después de los 30. Y ahora un par de investigaciones han hallado que hacerlo de este modo es mejor para ellas, pues les alarga la vida.

Tener algo de grasa abdominal ¡es más saludable de lo que piensas!

Aceptémoslo, todas hemos seguido dietas estrictas y nos hemos sometido a extenuantes rutinas de ejercicios para desaparecer esos rollitos que se forman en el abdomen. Sin embargo, parece que es momento de aceptar algo de grasa abdominal, pues podría ser más saludable que tener un vientre plano.

¿No te gusta el gimnasio? Prueba estos ejercicios

Sabemos que el gimnasio no es para todas. Ya sea porque no se ajusta a tus horarios, es costoso o porque te intimida ser la nueva de las clases. Por esta razón, te recomendamos varias disciplinas que puedes hacer al aire libre, otras en compañía de tus amigos o donde te plazca.