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7 Tips nutricionales para prevenir hemorroides

Si deseas facilitar el proceso digestivo y evitar problemas al evacuar, es importante consumir alimentos ricos en fibra. Por eso hoy en Eme te brindamos algunos tips nutricionales para prevenir hemorroides.

Mitos y realidades del agua con limón

MITOS Y REALIDADES DEL AGUA CON LIMÓN HIDRATACIÓN

7 trucos para mantener tu higinene cuando practicas ejercicios

Utiliza ropa limpia y adecuada: lleva siempre camisetas y licras en buen estado. Recuerda mantener la ropa limpia, y más si la usarás durante el entrenamiento. En ese lapso de tiempo sudarás como nunca así que es importante que lo que lleves puesto está en óptimas condiciones.

Un compuesto de la marihuana, eficaz contra la esquizofrenia

En Estados Unidos, cerca de 3,5 millones de adultos sufren de esquizofrenia.

Los beneficios saludables de las leches vegetales

Entre estos alimentos licuados, los hay que reducen el colesterol, otros son bajos en calorías y grasas y algunos incluso previenen el cáncer de colon.

Consexo: las caricias como relajantes de tensiones

El Médico sexólogo Fernando Bianco, en el espacio Consexo conversó con Vladimir Villegas sobre las caricias antes del acto sexual o para relajarse y bajar tensiones, en solitario o con la pareja.

Los ojos revelan cómo está tu salud

Aunque no lo creas, tus ojos podrían ser la ventana de tu alma, pero tal parece que; Si bien es cierto que deberías prestarles atención para cualquier enfermedad ocular, como cataratas o glaucoma, ya que también los ojos revelarn una que otra cosilla sobre tu organismo.

5 exámenes médicos que debes hacerte anualmente

Más vale prevenir que lamentar.  Para detectar a tiempo cualquier problema, y así conservar la salud, todas las mujeres deberíamos hacernos estos 5 exámenes médicos cada año. ¡Toma nota!

Síndrome de Marfan: una enfermedad poco frecuente

Es una enfermedad poco frecuente que afecta tejido conjuntivo, ese que une todo el organismo; lo que perjudica la estructura corporal, es decir, el esqueleto, músculos, pulmones, ojos, corazón y vasos sanguíneos…

¿Madre después de los 40? Descubre todos los pros

Aunque hay estudios médicos que revelan que es mejor ser madre entre los 20 y 35 años, también es cierto que la ciencia ha avanzado mucho. Por lo que las mujeres que decidieron esperar, porque no era el momento correcto, no encontraba a la persona adecuada o porque no se sentían preparadas, pueden tener un hijo a la edad que se les plazca. Sigue leyendo y conoce cómo puedes convertirte en madre después de los 40.

Ampollas de células madres, el secreto para una melena radiante

Acondicionadores, hidratantes para peinar, baños de crema… En fin, existen diversas alternativas para reparar el cabello. A esta lista de opciones, sumaremos una más: las ampollas de células madres.

Cómo reconocer la migraña

Dolor de cabeza no es lo mismo que jaqueca, y jaqueca y dolor de cabeza no son lo mismo que migraña. Muchas veces somos víctimas de un dolor de cabeza tan fuerte que no dudamos en pensar que estamos teniendo una crisis de migraña, sin embargo, esta enfermedad trae con sí otros síntomas que permiten reconocerla inmediatamente.

Estoy embarazada ¿qué hago?

Desde el momento de la noticia, se acaba el individualismo. Si antes no te ocupabas mucho de tu nutrición y tu salud, es la ocasión perfecta para comenzar a hacerlo, porque las consecuencias de no cuidarte pueden ser irreversibles: estrías, acné o la perdida total de tu figura, o mucho peor, que tu bebé no salga sano.

Se agotaron fármacos para el VIH

La Red Venezolana de Gente Positiva (RVG+) alertó sobre el “alto riesgo” en que se encuentran 75.000 personas con VIH en Venezuela, debido a que los antirretrovirales disponibles en los depósitos del Sumed/Sefar, que dependen del Ministerio de la Salud, “se agotaron totalmente”.

Una misión del Fondo Mundial de Lucha contra el Sida visita Nicaragua

Una misión del Fondo Mundial de Lucha contra el Sida, la Tuberculosis y la Malaria se encuentra de visita en Nicaragua con el fin de analizar una propuesta de financiación que hizo el Ejecutivo nicaragüense, informó hoy una fuente oficial.

Cocinar sofrito: El truco para beneficiar tu salud

Investigadores del Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBEROBN) y de la Universidad de Barcelona han demostrado por primera vez los efectos de sinergia entre los distintos ingredientes que lleva el tradicional sofrito de tomate, y, en lo que ha sido una investigación pionera, han descubierto que un cocinado lento e incorporar cebolla aumenta sus beneficios.

6 mitos y realidades sobre los antidepresivos

La depresión es una enfermedad que afecta a un gran número de personas alrededor del mundo y existen diversas opciones para su tratamiento que se irán adaptando de persona a persona de acuerdo a una serie de factores como la genética, los síntomas presentes y la severidad de los mismos, entre otros. 

Glucosa: indicador esencial de salud

La glucosa es la principal fuente de energía que utilizan las células del cuerpo humano para realizar sus diferentes funciones. “Es como el combustible que emplea el organismo para complejos procesos como el muscular, cardiovascular y cerebral. Por ello, sin la glucosa nuestro cuerpo no trabaja”, explicó la médico internista Virginia Salazar.