Salud | El Periodiquito

Salud

Con este menú variado te mantendrás sano y en forma

Redacción 2 - noviembre 15, 20240

La alimentación ayuda a estar sano y en forma, razón por la cual los nutricionistas y médicos en general hacen tanto énfasis en el cuidado e...

Salud

Conoce el efecto en los riñones de tomar infusiones a diario

Redacción 2 - noviembre 15, 20240

Una buena manera de aprovechar los beneficios de las hierbas que llevan las infusiones es tomarlas a diario, pero ¿tiene esto efecto positivo o...

Salud

El magnesio afecta al bienestar del cerebro y la memoria en personas mayores de 60 años, según estudio

Redacción Periodiquito - noviembre 14, 20240

La muerte de Ana María Lajusticia, gurú del magnesio en España, ha exacerbado el interés por este micronutriente. Aunque una dieta equilibrada suele aportar...

Salud

¿Es peor beber cerveza que beber vino?: Estudio determina qué alcohol deteriora más la dieta

Redacción Periodiquito - noviembre 14, 20240

¿Qué es peor, beber cerveza o beber vino? Esta pregunta surge habitualmente en las sobremesas o las tardes de tapas con amigos. Para contestar,...

Salud

Colesterol alto: 3 cambios sencillos en la alimentación para reducirlo rápidamente

Redacción 2 - noviembre 13, 20240

Para muchas personas un diagnóstico de colesterol alto significa la posibilidad de un tratamiento médico prolongado, a menudo con medicamentos que ayudan a controlar...

Salud

Una sencilla actividad puede reducir el riesgo de padecer una cardiopatía común

Redacción 2 - noviembre 13, 20240

Un nuevo estudio reveló que caminar una actividad tan accesible como subestimada, puede aportar grandes beneficios a personas que padecen de fibrilación auricular. Este...

Salud

Secuencia para reducir la barriga en 20 días

Redacción 2 - noviembre 12, 20240

Reducir la barriga puede ser un reto para muchos, pues no es un secreto que es una tarea complicada, más no imposible. La clave según...

Salud

El fruto seco que tiene el triple de potasio y fortalece el sistema inmune

Redacción 2 - noviembre 12, 20240

Durante épocas hemos escuchado eso de que para tener potasio hay que comer mucho plátano. Este mineral es indispensable en el organismo, ya que...

Salud

Un estudio amplía la ciencia sobre el vínculo entre el sueño y la demencia

Redacción 2 - noviembre 12, 20240

Si usted se siente somnoliento durante sus actividades diarias a una edad avanzada, es posible que deba considerarlo más que un inconveniente, ya que la...

Salud