La cebolla y el tomillo son algunos ingredientes naturales que pueden ayudar con este malestar.
Faringitis, afonía, ronquera… Los cambios de temperatura, el aire acondicionado o las bebidas frías pueden dañar tu garganta.
El dolor de garganta es un síntoma que, a menudo, empeora al tragar. Para eliminar esta desagradable sensación y suavizar tu garganta, te proponemos 4 sencillos remedios naturales.
Remedios naturales para el dolor de garganta:
Infusión de tomillo
Ingredientes
1 cucharadita de tomillo
Jugo de 1/2 limón
1 vaso de agua
Pitillo
Elaboración:
Pon el vaso de agua en un cazo. Cuando empiece a hervir, añade el tomillo y deja que hierva durante aproximadamente un minuto.
Retíralo del fuego, tápalo y deja reposar durante cerca de 10 minutos.
Cuela la infusión, ponla en un vaso y añade el zumo del limón.
Toma:
Lo ideal, es tomarlo por la noche, antes de ir a la cama. Bebe la infusión lentamente con ayuda de un pitillo. Te servirá para la faringitis.
Gárgaras de agua con bicarbonato
Agua con bicarbonato y limón.
Ingredientes
1 cucharadita de bicarbonato
1 vaso de agua
1/2 limón
Elaboración
Añade los 3 ingredientes en un vaso, mézclalos bien y haz gárgaras.
Cebolla macerada con limón
Ingredientes
1 cebolla morada
1/2 limón
Elaboración
Pica finamente la cebolla y ponla en un bol. Añade el zumo de limón, mezcla bien y deja reposarla durante toda la noche. Al día siguiente, cuela este líquido y tómalo en ayunas. Es un remedio útil para la afonía.
