La encefalitis es la inflamación del cerebro la cual se deriva de múltiples factores, entre los más comunes se encuentran las infecciones víricas o bacterianas, ya que, afectan directamente las células del cerebro.
Sin embargo, hay alternativas caseras a base de productos naturales para desinflamar el cerebro, por ejemplo, el té verde contiene catequinas las cuales son antioxidantes y antinflamatorias.
¿Cuántas tazas de té verde debes consumir?
Lo más recomendable es que la persona consuma tres tazas de té verde al día, todos los días o hasta obtener el resultado deseado, el cual podrá notar en función de las condiciones en las cuales se encuentre el sistema cerebral.
Cabe destacar, que si la persona padece de alguna patología de salud y presenta encefalitis se sugiere que antes de iniciar el consumo de té verde consulté a su médico tratante, con el objetivo de saber si es beneficioso o no para su diagnóstico actual.
En definitiva, si la persona desea mantenerse en óptimas condiciones de salud y cuidar su sistema cerebral lo más idóneo es que establezca hábitos de autocuidado que contribuyan a lograrlo. Además, mínimo debe realizarse un chequeo médico general durante el año, esto ayudará a evitar la aparición de enfermedades.
Con información de 2001
