Crema de Auyama

Crema de Auyama
Las cremas son una forma perfecta para que los niños coman verduras. Anímate y sigue el paso a paso de esta receta fácil, ligera y sana, perfectas para hacer que los más pequeños de casa se enamoren del dulce y suave sabor de la calabaza. Este fabuloso alimento antioxidante, conocido como auyama o zapallo, también puede ayudarte con la retención de líquidos y a eliminar grasa del organismo.
Ingredientes para 2 raciones de Crema de auyama casera: 300 Gramos de Auyama ½ Unidad de Cebolla 2 Dientes de Ajo 60 Mililitros de Crema de leche 700 Mililitros de Caldo de pollo 1 Pizca de Sal 1 Pizca de Pimienta 1 Chorro de Aceite
Servir la crema de auyama casera con un poco de crema de leche, esta receta es ideal para los niños pequeños ya que es muy ligera y saludable. Si te ha gustado esta receta, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.

Deja un comentario