Mejora tu organismo con estos jugos naturales de frutas y verduras

Mejora tu organismo con estos jugos naturales de frutas y verduras

Cuando se desea tomar un estilo de vida saludable, la forma de lograrlo es utilizando las herramientas necesarias. Además del ejercicio, la buena alimentación juega un rol fundamental, y más si la acompañas con jugos naturales, pues el resultado será eficaz.

Especialmente los zumos de frutas y verduras; los hay de muchas combinaciones para distintos fines curativos, ya sea para aliviar un dolor de cabeza o reducir el riesgo de contraer enfermedades crónicas o comunes.

Aprende a hacer estos jugos para mejorar tu organismo


Para eliminar líquidos retenidos

-1 calabacín pequeño

-1 limón

-½ taza de piña

-½ rábano

-1 pepino


Antiflamatorio

-2 zanahorias

-3 tallos de apio

-1 pepino

-1 diente de ajo

-2 limones


Desintoxicante

-½ taza de piña

-5 hojas de berza

-1 limón

-1 pepino

-1 remolacha


Eme de mujer

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