|| Yirvis Vásquez / Foto Yirvis Vásquez
En oportunidades hay personas que por temporada toman el control de su alimentación y comienzan a comer un poco más saludable o hacer “dieta”. Pero ¿cuánto cuesta en dinero hacerlo y comer balanceado actualmente? Entre 20 y 50 dólares se necesita semanal para adquirir los productos.
Al recorrer los supermercados de la región se pudo constatar los precios de algunos alimentos.
Entre lo más costoso está la proteína, el pollo picado en Bs 14.90, la pechuga Bs 29.00 el kilogramo, carne desde Bs 25.00 hasta 34.00, atún enlatado se encuentra a partir los Bs 5.90 hasta los 12.00, el cartón de huevo Bs 24.00 siendo uno de los más utilizado.
Los vegetales y las legumbres son los más económicos y las de mayor consumo. La auyama esta en Bs 1.90, tomate Bs 5.90, Zanahoria Bs 3.80, Brócoli Bs 7, lechuga Bs 4,90, Repollo Bs 2.20 calabacín y berenjena Bs 3.00.
Referente a los lácteos los quesos van desde 17.50 bolívares hasta los Bs 51.90 el amarillo, mientras que el Yogurt se consiguen desde los Bs 6. Hay quienes los ofrecen los caseros en 3$.
Las frutas también son parte de lo incluido en esta comida balanceada, la lechosa es una de las más consumida y se consigue en Bs 4.50, Piña Bs 3.50, cambur Bs 3.50 y el limón Bs 5, manzana 19.90 bolívares todo por kilogramo.
Hay productos como los cereales que son un poco mas costoso y en oportunidades las personas no lo incluyen.
