La diversión va más allá de un viaje con sus seres queridos, de una tarde de juego, o una fiesta con sus amigos.
Expertos señalan que la diversión es la acción de divertirse, es el tiempo de ocio discrecional que se lleva a cabo para recrearse, fortalecer vínculos y ser feliz.
Además, es esencial en la vida del ser humano, pues genera placer y esto a su vez, se traduce en beneficios para la salud y bienestar.
No todo es diversión
Es clave entender que no siempre lo que la persona quiere hacer, por ejemplo, ir a un espectáculo, fiesta o juegos, trae diversión; pues no todos son buenos.
Divertirse es en cierto modo salirse de sí mismo e intentar evadirnos de lo que nos rodea; sin embargo, se debe hacer con responsabilidad y sin romper las reglas.
Es decir, debemos saber separar en partes cada “diversión” y quedarnos únicamente con aquello que nos proporciona paz y felicidad, y saber rechazar la que ponga en peligro nuestra moral y hasta la salud física y psicológica.
Claves
Saber divertirse es:
1. Saber elegir.
2. Distinguir el bien del mal.
3. Mirar lo que quiere Dios.
4. Buscar lo que nos conviene.
5. Huir del pecado, de lo que te hace daño o lastime a otros.
Entérate
La diversión es importante porque al divertirnos nos relajamos y disfrutamos el momento; sin embargo, para poder divertirnos necesitamos sentirnos seguros, libres de amenazas y peligros.
Además, las personas que se divierten son más creativas, están protegidas de los efectos del estrés, son más sociables, y tienen un mejor desempeño laboral y académico.
Incluso, según los expertos, divertirse tiene consecuencias positivas sobre el sistema respiratorio, cardiovascular, nervioso central, endocrino e inmunológico.
Con información de Diario 2001
