|| Nota Especial
***Los alimentos juegan un papel fundamental para superar esta enfermedad oncológica, por lo que desde la SAV ofrecieron algunos consejos para lograr una dieta saludable
El cáncer de mama se origina por un crecimiento descontrolado de células en la glándula mamaria. Aunque existen factores genéticos y hormonales que aumentan el riesgo, como la edad, antecedentes familiares y la exposición a hormonas, hay otros modificables que pueden prevenirse como la obesidad, el sedentarismo, así como el consumo de alcohol y tabaco.
En el marco del llamado “Mes rosa”, la Sociedad Anticancerosa de Venezuela (SAV) ha destacado la importancia de una alimentación balanceada como complemento fundamental en el tratamiento de esta patología oncológica.
Al respecto, la licenciada Ana Emilia Sojo, nutricionista de la SAV, enfatizó que una dieta adecuada puede mejorar significativamente la calidad de vida de las pacientes y aumentar sus posibilidades de recuperación.
“Para que un paciente esté lo suficientemente fuerte para luchar contra el cáncer, debe estar bien nutrido”, afirmó la especialista.
Según la experta, entre 90% y 95% de los pacientes que adoptan un estilo de vida saludable, con énfasis en la alimentación y el ejercicio, logran tolerar mejor los tratamientos y tienen una mayor expectativa de vida.
DIETA BALANCEADA
La nutricionista de la SAV destacó que la alimentación juega un papel crucial en el tratamiento del cáncer de mama. Una dieta balanceada, rica en frutas, verduras, granos integrales y proteínas magras, puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, reducir los efectos secundarios de los tratamientos y mejorar la calidad de vida de las pacientes.
Sojo recomienda que las pacientes con cáncer de mama sigan las siguientes pautas alimentarias:
- Hidratación: Beber abundante agua y líquidos claros para evitar la deshidratación, especialmente durante los tratamientos.
- Fraccionar las comidas: Consumir pequeñas comidas frecuentes para evitar la sensación de saciedad y facilitar la digestión.
- Priorizar alimentos blandos: Optar por comidas fáciles de digerir, como sopas, purés y alimentos cocidos al vapor.
- Evitar alimentos irritantes: Como picantes, grasos y muy condimentados, ya que pueden causar molestias estomacales.
- Incluir alimentos ricos en fibra: Frutas, verduras y granos integrales ayudan a regular el tránsito intestinal.
COMPROMISO
La SAV ofrece un amplio abanico de servicios para pacientes con cáncer, incluyendo asesoría nutricional personalizada. La institución busca concientizar a la población sobre la importancia de la prevención y detección temprana del cáncer de mama, así como brindar apoyo integral a quienes lo padecen.
También se resalta la importancia de una alimentación saludable como parte fundamental del tratamiento y se exhorta a la población a adoptar hábitos de vida saludables para prevenir esta enfermedad. Además de acudir a realizarse el despistaje preventivo de este tipo de patologías, al acudir al médico y realizar una mamografía anual a partir de los 35 años de edad.
