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lunes 23, diciembre 2024

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Salud

Qué enfermedades previenen los cítricos

Los cítricos como la toronja y el limón se caracterizas por ser fuentes de nutrientes y propiedades que ayudan a mantener el organismo sano. Son muchas las propiedades que tienen los cítricos, en...

Estos son tres té con propiedades antiinflamatorias

Una lesión trae consigo una inflamación. En un principio, es así. Tras sufrir una afección de este tipo, el sistema inmunológico combate gérmenes mediante...

Cómo detectar la placa bacteriana

Para detectar la placa bacteriana, debes acudir al odontólogo; debes seguir varios consejos, ya que el misma va deteriorando la salud de las encías...

Qué es la distimia, uno de los tipos de depresión más difíciles de diagnosticar

El trastorno depresivo persistente es una forma crónica de depresión y puede comenzar en la niñez o en la adolescencia, antes de los 21 años. La...

Cómo ejercitar la memoria y mantener activo el cerebro

Ejercitar la memoria es un hábito que se debe adoptar por el bienestar físico y psicológico de las personas. Es decir, es imprescindible mantener el cerebro activo, pues está...

Las uvas: medicina natural con grandes beneficios

Desde Asia occidental, pasando por Europa hasta llegar América, las uvas se ha extendido como uno de los cultivos principales del mundo. Ya sea verde, púrpura, fresca, seca o...

Caminar: el ejercicio más recomendado para estar saludable

Caminar es el mejor ejercicio de todos, es fácil, gratis y definitivamente es bueno para la salud. Tiene la ventaja que puedes adaptarlo a tu rutina, además...

¿Músculos débiles? Fortalécelos y mejora tu calidad de vida

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